Cách trị viêm họng tại nhà hiệu quả

Viêm họng là một trong những bệnh lí phổ biến trong đời sống hằng ngày của chúng ta. Thậm chí, nhiều người còn bị viêm họng liên tục hằng năm. Chính vì thế, trị viêm họng tại nhà là một trong những điều rất được quan tâm hiện nay.

Cách chữa viêm họng tại nhà có thể thực hiện chỉ với những loại thảo dược và nguyên liệu dễ tìm và có sẵn ngay trong nhà bạn. Các phương pháp chữa viêm họng tại nhà khá hiệu quả và nhanh chóng chỉ với vài bước. 

Cách trị viêm họng tại nhà

Họng có vai trò là đường thở và đường ăn uống của mỗi người. Do tiếp xúc với nhiều yếu tố bên ngoài và khó kiểm soát nên họng cũng là nơi dễ bị tấn công nhất. Các yếu tố gây nên bệnh viêm họng rất quen thuộc và điển hình như: môi trường ô nhiễm, khói bụi, thời tiết, cơ địa mẫn cảm, sức đề kháng yếu, ảnh hưởng từ các bệnh lí liên quan, … Việc điều trị căn bệnh này muốn cho hiệu quả dứt điểm thì các bạn nên tìm hiểu rõ nguyên nhân gây nên bệnh là gì, vì điều này giúp hạn chế bệnh quay trở lại. Bên cạnh đó thì cũng không thể thiếu được việc lựa chọn phương pháp điều trị đúng cách, an toàn. Do đó, viêm họng rất dễ xảy ra và gây nhiều vấn đề khó chịu cho người bệnh. Một số cách chữa viêm họng tại nhà mà chúng tôi giới thiệu sau đây, hi vọng sẽ giúp ích được mọi người điều trị hiệu quả căn bệnh này này từ sớm.

Cách 1: Dùng mật ong trị viêm họng tại nhà

Mật ong được biết tới là sản phẩm thiên nhiên thông dụng trong cuộc sống của chúng ta, rất ích lợi trong việc bổ xung nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể và làm đẹp cũng như kháng khuẩn, trị nhiều bệnh rất tốt, trong đó có bệnh viêm họng. Theo các thầy thuốc Đông y, trong mật ong có nhiều loại vitamin có lợi cho sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể tăng sức đề kháng với các mầm bệnh. Ngoài ra, mật ong còn là môi trường kín khí giúp diệt khuẩn và làm mất môi trường sống của vi khuẩn, rất phù hợp cho việc chữa viêm họng.

Cách thực hiện: Người bệnh có thể sử dụng mật ong trị viêm họng đơn giản bằng cách pha một tách trà nóng, cho 1 thìa cafe mật ong và nửa quả chanh vắt thêm vào, chanh sẽ giúp se niêm mạc họng giúp màng nhày bị co lại. Thực hiện cách này mỗi ngày 2 lần và thực hiện đều đặn các ngày trong tuần để đảm bảo hiệu quả . 

Cách 2: Dùng tỏi trị viêm họng tại nhà

Theo nhiều phân tích, trong tỏi có chứa allicin –là một loại kháng sinh rất mạnh, có thể giúp cơ thể tiêu diệt virút và vi khuẩn hiệu quả. Dùng tỏi trị viêm họng có thể diệt khuẩn và làm dịu  những cơ đau họng, đẩy lùi bệnh trong thời gian ngắn khá tốt.

Cách thực hiện: Bạn có thể thự chiện một trong những cách như:

- Ngậm tép tỏi sống trong miệng khoảng 5- 10 phút.

- Cắn nát nhánh tỏi ra và nuốt nước tỏi để diệt khuẩn trực tiếp tại vùng bị viêm và kháng viêm trị bệnh.

- Đập 3-5 nhánh tỏi rồi cho vào một chiết nồi nhỏ, thêm vào đó chút nước và mật ong vào. Đun sôi hỗn hợp này tới khi thành dạng hỗn hợp sánh mịn rồi lấy ra để nguội. Sử dụng sản phẩm này trong ngày và thường xuyên, sau một thời gian ngắn bạn có thể thấy hiệu quả

Cách 3: Dùng gừng trị viêm họng tại nhà

Gừng có tác dụng rất tốt trong việc làm ấm và diệt khuẩn tại vùng viêm, rất phù hợp trong việc chữa viêm họng tại nhà và khi bệnh mới có dấu hiệu.

Cách thực hiện: Dùng 1 củ gừng tươi sạch, gọt vỏ sạch sẽ trước khi giã nhỏ. Sau đó, cho gừng vào một chiếc nồi nhỏ, cho thêm nước vào và đun sôi trong 5 phút. Khi nước sôi, hãy tắt bếp và tiến hành lọc loại bỏ bã gừng. Dùng nước đã lọc này để uống hàng ngày thay nước lọc sẽ giúp thanh cổ họng giảm đau rất tốt. 

Ngoài ra bạn có thể pha một tách trà gừng, cho thêm vào một chút mật ong và nước cốt chanh và uống cũng có hiệu quả rất tốt mà dễ thực hiện.

Cách 4: Dùng nước muối trị viêm họng tại nhà

Chúng ta đều biết, muối biển có tác dụng diệt khuẩn khá hiệu quả. Chính vì công dụng đặc biệt này mà chúng được coi là nguyên liệu dùng để diệt khuẩn, bảo vệ cổ họng chống nhiễm trùng. Do đó, muối biển ngăn ngừa và điều trị viêm họng rất tốt mà mọi người nên tham khảo.

Cách thực hiện: Dùng muối pha loãng với nước và dùng súc miệng ít nhất 2 lần mỗi ngày. Cash làm này đơn giản nhưng có tác dụng lớn trong hỗ trợ chữa bệnh hiện nay.

Cách 5: Dùng quất ngâm mật ong trị viêm họng tại nhà

Quất ngâm mật ong là một trong những phương pháp được sử dụng rất thường xuyên để chữa viêm họng. Trong quất có chứa chất giúp tiêu diệt vi khuẩn khá tốt, bên cạnh đó mật ong có tác dụng làm dịu họng và diệt khuẩn , là công thức trị bệnh viêm họng nhanh chóng mà dễ dàng cho mọi người bệnh.

Cách thực hiện: Chọn quất chín, quả vàng đều, mật ong nguyên chất chưa pha. Cho quất vào một hũ có nắp, đồng thời cho thêm mật ong và ngâm, chú ý nén chặt nhưng không làm vỡ quất. Thòi gian ngâm khoảng 1 tháng hoặc hơn. Sau đó bạn có thể lấy ra sử dụng rồi. Dùng cả trái quất và nước ngâm để ngậm và nuốt sẽ làm dịu cơn đau họng do viêm họng gay nên

Tuy nhiên, cần lưu ý là 5 cách trị viêm họng trên chỉ phù hợp cho những trường hợp bệnh nhẹ, mới phát bệnh, đồng thời người bệnh có sức đề kháng tốt. Nếu bệnh đã phát lâu, nặng, đạc biệt là khi đã chuyển sang giai đoạn mạn tính thì các phương pháp này chỉ có thể hỗ trợ việc điều chứ không thể chữa bệnh triệt để. Người bệnh nên chú ý đến các cơ sở y khoa chất lượng, thực hiện điều trị với Kỹ thuật loại bỏ đẳng ly tử nhiệt độ thấp JCIC của Mỹ để có thể điều trị bệnh nhanh chóng và loại bỏ những biến chứng của viêm họng như các bệnh hô hấp, các vấn đề xương khớp, viêm màng tim, viêm thận,… mà bệnh có thể gây ra cách hiệu quả.

Qua những chia sẻ trên bạn đã biết cách trị viêm họng tại nhà hiệu quả cao rồi nhé. Các phương pháp dân gian thường yêu cầu thời gian chữa lâu, kiên trì chỉ áp dụng với bệnh nhẹ, mới chớm. Với các biện pháp công nghệ mới thời gian chữa trị nhanh chóng hơn. Bạn hãy cân nhắc trước khi lựa chọn nhé.